#1
[Image: pemain-persiba-latihan3_20160801_165246.jpg]

Setelah bertanding melawan Semen Padang pada pekan ketigabelas Torabika Soccer Championship (TSC) 2016, pemain Persiba menjalani waktu recovery selama dua hari untuk mengistirahatkan fisik dan mental.

Senin sore (1/8/2016), untuk meningkatkan kembali performa anak asuhnya, pelatih Persiba, Jaino Matos, langsung menggenjot fisik pemain di pantai Hotel Le Grandeur Balikpapan.

Tidak tanggung-tanggung, pemain langsung ditekan agar bisa selalu menunjukkan hasil yang maksimal. Harus lebih cepat lagi ketika berlari tanpa henti dan selalu fokus.

Jaino mengungkapkan, latihan yang dilakoninya adalah latihan yang tidak seperti biasanya, yaitu latihan ekstrem.
“Sepak bola itu keras. Jadi, kita akan kerja keras dari sebelumnya. Hari ini kami melakukan program latihan yang spesial, namanya latihan ekstrem. Latihan ekstrem adalah latihan dimana para pemain harus bekerja secara maksimal, yaitu bisa menghasilkan angka dari biasanya, yang biasanya 100 atau 80 keatas, hari ini kita akan paksa ke 200,” tegas pelatih asal Brasil.
Reply

Forum Jump: